Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
65,7 kg Tappat hittills: 25,5 kg.    Kvarvarande: 0,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 september 2018:
1376 kcal Fett: 31,05g | Prot: 121,79g | Kolh.: 118,77g.   Frukost: Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Кофе, Фармстандарт Компливит, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Lunch: Арбуз, Окей Груша Конференс, Maxler Creatine Caps 1000. Middag: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Вино Красное Сухое, Тануки Мисо Сиру, Тануки Сякэ Ролл, Тануки Сякэ. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Просто Азбука Творог Обезжиренный. mer...
391 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


puncher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.