Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
575 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 35,11g | Kolh.: 47,73g.
Frukost: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Арбуз, Салат с Тунцом и Овощами, Борщ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|