|
сегодня 1 сентября! походу завтра будет привес 😥
|
60,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1855 kcal
|
Fett: 61,66g | Prot: 86,95g | Kolh.: 111,90g.
Frukost: Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Restoria Котлета Свиная, Песочное Печенье, Кофе. Middag: Шашлык из Курицы, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|