Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
359 kcal
|
Fett: 6,75g | Prot: 12,54g | Kolh.: 63,47g.
Frukost: Delisse Yaourt Brassé Nature, Pain Italien, Pastèque, Melon. mer...
|
|
1584 kcal
|
Träning:
marche - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucie kawil 's vikthistorik
|