Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1468 kcal
|
Fett: 63,68g | Prot: 94,27g | Kolh.: 131,97g.
Frukost: Апельсиновый Сок, Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось, Сырники Домашние, Арбуз, Борщ с Курицей, Сыр Российский, Евроопт Хлеб Зерновой, Минская Марка Сметана 26%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|