Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
84,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1105 kcal
|
Fett: 62,22g | Prot: 28,97g | Kolh.: 109,41g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Кабачки Тушеные, Бкк Чак-Чак. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnKoArchi 's vikthistorik
|