|
Пивко(((
|
64,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1591 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 85,66g | Kolh.: 166,44g.
Frukost: Пп Ириски, ПП Шарлотка. Lunch: Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом, Лавина Хлеб Ржаной. Middag: МКС Сметана 10%, Скумбрия Запеченная, Помидоры. Snacks/Annat: Лавина Хлеб Ржаной, Яйцо, Сыр Адыгейский, Бабулины Продукты Йогурт Злаки. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|