Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1167 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 73,32g | Kolh.: 78,99g.
Frukost: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Гауда, Овсяноблин, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бодрая Корова Мороженое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Middag: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svet_ik_81 's vikthistorik
|