|
Ну я так и думала🤔
|
87,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1133 kcal
|
Fett: 42,04g | Prot: 62,50g | Kolh.: 133,01g.
Frukost: Кофе, Сахарная Пудра, Сахар, Кофе с Молоком, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Белая Мука, Яйцо, ЗАО Глинки Творог. Lunch: Кофе, Пирожное Картошка. Middag: Усладов Торт Пломбирный, Яблоко Желтое, Черника. Snacks/Annat: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Сахар, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
31 aug 18 av medlem: bombezin
|
Просто хочется видеть отвесы🤔, но ты прав это не много😉
31 aug 18 av medlem: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|