Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1082 kcal
|
Fett: 52,83g | Prot: 40,10g | Kolh.: 116,76g.
Frukost: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Middag: Дивна Блины Мясо/Рис. Snacks/Annat: Арбуз, Карат Фруктовый Творожок. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|