Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
108,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
556 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 54,09g | Kolh.: 30,83g.
Frukost: Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Small), Coffee. Lunch: Applebee's Caesar Salad (Small), Radish, Celery, Chicken Thigh, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Annat: Chewing Gum (Sugarless). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|