Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1062 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 61,30g | Kolh.: 106,19g.
Frukost: Пан Крупка Кукурузный Крахмал, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, 365 Дней Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Lunch: Свинина Запеченая, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Картофель. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|