Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1007 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 50,23g | Kolh.: 99,95g.
Frukost: AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Café Regular, Coffee-Mate Crema para Café, Jugo Verde. Lunch: Mayonesa, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas). Snacks/Annat: Marinela Canelitas (10g). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|