Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
2020 kcal
|
Fett: 96,18g | Prot: 44,30g | Kolh.: 254,76g.
Frukost: Изюм (без Косточек), Красное Яблоко, Ферреро Тик Так, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|