Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
72,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1803 kcal
|
Fett: 76,52g | Prot: 60,37g | Kolh.: 222,25g.
Frukost: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Strawberry Banana, Jimmy Dean Sausage Biscuits Snack Bites, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee with Sugar. Lunch: Burger King Crispy Chicken Sandwich. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Snacks/Annat: Amy's Light & Lean Sweet & Sour Asian Noodle. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmvaillancourt 's vikthistorik
|