|
Больно быстро уходит вес. Кажется, что это вода. Хммм. Уже 11 дней. А когда вода уже закончится?😄
|
70 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
837 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 44,23g | Kolh.: 108,38g.
Frukost: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Шарлиз Пастила. Lunch: Горбуша запечённая с травами в пергаменте (соловая НРД), Сельдь с картофелем (столовая НРД), Хлеб Бородинский. Middag: Шаурма с Курицей, Шарлиз Пастила. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|