Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
846 kcal
|
Fett: 19,86g | Prot: 62,05g | Kolh.: 87,04g.
Frukost: Творожный крем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло, Соевый Соус, Гречка Отварная. Lunch: Суп пюре из цветной капусты. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Riunite Lambrusco Rose. Snacks/Annat: Морс Брусничный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|