|
As férias estragaram tudo... ou eu .. estraguei tudo.. vamos lá começar tudo de novo 🙏🏻
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
466 kcal
|
Fett: 9,30g | Prot: 10,40g | Kolh.: 82,20g.
Frukost: Nestlé Cereais Lion, Continente Leite de Soja - Baunilha. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClarinhaAmaro 's vikthistorik
|