Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
939 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 23,53g | Kolh.: 131,42g.
Frukost: Thiriet Pains au Chocolat , Auchan Banane, Brioche Pasquier Brioche Tressée , Kiwi. Lunch: Parmesan (Râpé), Panzani Qualité Pâtes Fraîches , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Vinaigrette, Pignons de Pin (Pignolias), Tomates Cerises, Auchan Avocat, Carottes, Concombre (Pelé). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|