Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1155 kcal
|
Fett: 57,30g | Prot: 56,40g | Kolh.: 100,80g.
Lunch: Freshona Haricots Verts Extra Fins , Charal Steak Haché 5%. Middag: McDonald's Menu Big Mac. Snacks/Annat: Lay's Chips Nature (30g). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|