Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
641 kcal
|
Fett: 31,61g | Prot: 17,65g | Kolh.: 73,14g.
Frukost: Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Бабаевский Шоколад Горький, Бахетле Губадия, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|