Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1787 kcal
|
Fett: 63,52g | Prot: 103,40g | Kolh.: 203,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Prime Star Суп с Лесными Грибами. Middag: Global Village Компот из Слив, Тортилья, Яичница. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Индилайт Пастрома из Индейки, Ашан Слива Красная, Ашан Слива Красная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|