Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1033 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 66,07g | Kolh.: 96,93g.
Frukost: Riz Brun, Tesco Cottage Cheese, Brocoli. Lunch: Sauce Pesto, Birds Eye Garlic & Herb Chicken Chargrill, Chou-Fleur (Congelé), Cucina Red Lentil Penne, Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, Patate Douce, Brocoli. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|