Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
636 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 43,30g | Kolh.: 69,92g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Milford Подсластитель, Первым Делом Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Каша Овсяная с Вишней ( Первым Делом). Middag: Каша Овсяная с Клубникой ( Первым Делом ). Snacks/Annat: Дикси Творог 1%. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
William_Huggo 's vikthistorik
|