Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
167,6 kg
Tappat hittills: 51,1 kg.
Kvarvarande: 65,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1020 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 43,90g | Kolh.: 137,08g.
Frukost: Tomato Juice, Bananas, 2% Fat Milk, Corn Flakes, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Pace Picante Medium Salsa, Guacamole, Breakstone's Reduced Fat Sour Cream, Onions , Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|