|
Знаю,что столько потеряно из-за болезни,но всё равно отмечу🌚🤷🏽♀️
|
58,7 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
660 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 36,34g | Kolh.: 59,89g.
Frukost: Тануки Ролл с Огурцом . Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Middag: Тануки Калифорния. Snacks/Annat: Тануки Сякэ с Лососем. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|