Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
499 kcal
|
Fett: 25,81g | Prot: 12,74g | Kolh.: 53,35g.
Frukost: Tassimo Капучино, Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде. Lunch: Куриный Бульон, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Микоян Пивчики Баварские. Middag: Микоян Пивчики Баварские. Snacks/Annat: Schweppes Классический Мохито, Актуаль Сыворотка+Сок Лимонад. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|