Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
882 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 48,85g | Kolh.: 106,30g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Aldi Jambon Blanc, Aldi Jambon Blanc, Pain de Mie, Pain de Mie, Pain de Mie, Pain de Mie. Middag: Maître Jean Pierre Pain de Mie Bio Nature, Maître Jean Pierre Pain de Mie Bio Nature, Maître Jean Pierre Pain de Mie Bio Nature, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|