Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
87 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
305 kcal
|
Fett: 7,16g | Prot: 12,40g | Kolh.: 45,26g.
Frukost: МакКофе Кофе 3В1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Annat: МакКофе Кофе 3В1, Фунтик Какао 3 в 1. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melllagrana 's vikthistorik
|