Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
822 kcal
|
Fett: 78,80g | Prot: 26,07g | Kolh.: 3,08g.
Frukost: Ферма Сливочное Масло, Натуральный Сыр, бронекофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellenkaa27 's vikthistorik
|