Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
712 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 21,69g | Kolh.: 98,67g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Bounty Bounty , Нектарины. Middag: Слобода Йогурт с Вишней. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|