Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1389 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 69,90g | Kolh.: 172,07g.
Frukost: Виноград, Магнит Банан, Оладьи овсяные с отрубями, Московский Провансаль Майонез, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Салат из фасоли. Lunch: Смородина Красная, Пискаревский Кефир 1%, Яблоки Белый Налив, Оладьи овсяные с отрубями, Суп гороховый с сосисками. Middag: Окей Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пискаревский Кефир 1%, Пппп. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polly2077 's vikthistorik
|