Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1096 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 97,18g | Kolh.: 65,91g.
Frukost: МПК Норильский Оленина Прессованная с Чесноком, Киви, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Middag: Суп из Сельдерея, Дары Природы Салатная Фантазия. Snacks/Annat: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Рафаэлло Конфета, Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|