Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
167,6 kg
Tappat hittills: 51,1 kg.
Kvarvarande: 65,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1086 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 114,51g | Kolh.: 99,31g.
Frukost: Bananas, Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Kraft Fat Free Miracle Whip, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tomatoes, Bread. Middag: Green String Beans, Chicken Breast. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|