Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
96,3 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1903 kcal
|
Fett: 69,59g | Prot: 125,48g | Kolh.: 165,93g.
Frukost: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Chili's Dinner Salad - House, Chili's Classic Chicken Fajitas. Middag: Mashed Potato, Green String Beans, Pulled Pork. Snacks/Annat: Tequila. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|