Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
74,0 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1280 kcal
|
Fett: 65,84g | Prot: 121,22g | Kolh.: 47,28g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Coffee. Lunch: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Beef Meatballs, Tuna Fish Salad. Snacks/Annat: Fage Total 0% Greek Yogurt. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|