Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1013 kcal
|
Fett: 35,76g | Prot: 35,21g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Кофемания Молочная Лапша, Кофе с Молоком, Леовит Батончик-Мюсли. Lunch: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Middag: Леовит Батончик-Мюсли, Каравай Батон Наше Солнышко, Яичница. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|