|
сходила Лена по грибы, сквозь буреломы 1,5часа😂😂😂-1кг, радует отвесссссс, оооо ооочень😇😇😇
|
84 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1485 kcal
|
Fett: 39,06g | Prot: 63,60g | Kolh.: 220,16g.
Frukost: Творог 9%, Сахарный Песок, Здравник Цикорий Растворимый, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сметана, Магнит Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Помидоры. Middag: Шарлотка с Яблоками, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Annat: Верес Икра Грибная, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|