Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1350 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 76,88g | Kolh.: 144,45g.
Frukost: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Украинский Творог 5%. Lunch: Желудки Куриные, Куриная Печень. Middag: Сосиска, Омлет с Молоком, Лаваш Тонкий. Snacks/Annat: Danone Drink & Go, Ванильный Молочный Коктейль , Фруктово-Ореховая Смесь. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaCrystal 's vikthistorik
|