Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1705 kcal
|
Fett: 99,72g | Prot: 96,37g | Kolh.: 118,51g.
Frukost: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Kotlet z Kalafiora. Lunch: Pestki Dyni, Migdały, Lasagne z Cukinii. Middag: Galaretka Drobiowa. Snacks/Annat: Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Piątnica Śmietana 30%, Borówka Amerykańska. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magda_Llena7 's vikthistorik
|