Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
73,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
2049 kcal
|
Fett: 95,34g | Prot: 50,33g | Kolh.: 252,35g.
Frukost: Подорожник Бутерброд, Даниссимо Творожный Десерт Банан-Карамель. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Я Вишневый Сок, Магнит Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|