Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
99,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1810 kcal
|
Fett: 52,19g | Prot: 96,04g | Kolh.: 244,75g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Пп наполеон. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Middag: Дыня, Арбуз, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Даниссимо Даниссимо Персик. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina Shelehova 's vikthistorik
|