Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1377 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 48,70g | Kolh.: 169,10g.
Frukost: Инжир, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Перекресток Арбуз, Президент Сыр Линго, Помидоры, Кунжутное Масло. Middag: Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Сытоедов Перец по-Домашнему, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasty_olov 's vikthistorik
|