|
Поела вчера салатик с уксусом, всё блин, отёки😐
|
75,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
988 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 43,86g | Kolh.: 97,71g.
Frukost: Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Middag: Кофе с Молоком, Ого Сушка Малышка Глазированная , Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Суп Грибной. Snacks/Annat: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|