Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
156,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1236 kcal
|
Fett: 57,21g | Prot: 82,92g | Kolh.: 99,64g.
Frukost: Макароны Отварные, Тимоша Чак-Чак Медовый, Шампиньоны, Семга Запеченная, Сыр Моцарелла, Лук, Яйцо, Инжир. Lunch: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надежда56 's vikthistorik
|