Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
43,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1564 kcal
|
Fett: 60,49g | Prot: 54,07g | Kolh.: 200,48g.
Frukost: Йогурт Домашний, Сливочное Масло, Обычные Блины, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок в Шоколадном Печенье, Какао-Порошок (Несладкий), Картофельный Хлеб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Натуральный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n.a.kuznezova 's vikthistorik
|