setelah liburan 11 hari dengan jam makan yang nggak teratur, menu makan yang bisa dibilang tinggi kalori dan lemak, Puji Tuhan berat badan masih terkontrol 😊
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|