Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
51,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1294 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 48,70g | Kolh.: 174,75g.
Frukost: Сливовый Пирог, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Греческий Салат, Грибной Соус, Котлеты из Индейки, Рис Отварной. Middag: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленные Грибы. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|