Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
976 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 31,35g | Kolh.: 176,52g.
Frukost: Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|