Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
721 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 25,22g | Kolh.: 89,87g.
Frukost: Red Bull Red Bull, Оладьи из Кабачков, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами. Lunch: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Бейгл с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
|
|